Ayakların sürekli soğuk olması demir eksikliği, tiroidin yavaş çalışması, diyabet gibi sorunlardan dolayı olabilir. Bu durumlar da hormon dengesizlikleri, dolaşım sorunlarına neden olur. Kadınlarda bu durum yumurta sağlığını da etkiler.
Bu durum kadınlarda regl düzensizliği, doğurganlıkta azalma, ağrılı adet dönemi gibi sorunları beraberinde getirir.
Bu durumdan korunmak için mutlaka ayakları sıcak tutmak, doğru beslenmek, tiroit e demir eksikliğini kontrol ettirmek gerekir.
